本文摘要：在很多人眼中，“荤食”是最差的补品，冬季一定要多不吃牛羊肉多喝鸡汤。事实上，冬调补不一定非要吃荤，有些素食也很合适冬季进补。

在很多人眼中，“荤食”是最差的补品，冬季一定要多不吃牛羊肉多喝鸡汤。事实上，冬调补不一定非要吃荤，有些素食也很合适冬季进补。

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