本文摘要：很多产后女性产后长年的卧床睡觉，日常缺乏运动，这样很更容易经常出现产后咳嗽的情况，一旦咳嗽导致身体呼吸困难，同时给身体健康有危害，那么产后咳嗽怎么办?下面专家来为大家讲解一些减轻产后咳嗽的食物，产后咳嗽的女性可以不吃以下食物协助减轻，一起来想到吧。产后咳嗽怎么办?1、番薯番薯要多不吃一些，因为番薯里面的营养非常丰富，其中有一些元素能化疗咳嗽，让产妇需要流畅的小便，许多人都有这个经验。古书中称之为红薯：“凉血活血，长肠胃，合咳嗽，去井宿瘀干净毒。 ”慢性咳嗽者食之尤宜。

很多产后女性产后长年的卧床睡觉，日常缺乏运动，这样很更容易经常出现产后咳嗽的情况，一旦咳嗽导致身体呼吸困难，同时给身体健康有危害，那么产后咳嗽怎么办?下面专家来为大家讲解一些减轻产后咳嗽的食物，产后咳嗽的女性可以不吃以下食物协助减轻，一起来想到吧。产后咳嗽怎么办?1、番薯番薯要多不吃一些，因为番薯里面的营养非常丰富，其中有一些元素能化疗咳嗽，让产妇需要流畅的小便，许多人都有这个经验。古书中称之为红薯：“凉血活血，长肠胃，合咳嗽，去井宿瘀干净毒。

”慢性咳嗽者食之尤宜。也能用鲜红薯叶250克，打气、盐炒菜不吃，一次吃完，早晚空腹各不吃一次，适合小便燥结之人。2、芝麻能润肠通便，适合肠燥咳嗽之人服食。

搭配古时《医镜》中桑麻丸方，以黑芝麻(油炸)同冬桑叶等份为末，蜂蜜调和为丸，日服12~15克，1月而愈多。3、阿胶阿胶里面的营养非常丰富，并且还有白花的功能，对产妇很好，并且合适体虚咳嗽的人不吃，医书上说道：“清领老人元神人大咳嗽棒棒堂，阿胶二钱，连根葱白三片，蜜二匙，水煎，去葱，人阿胶、蜜溶开，取食前温服。”此法对产后疲惫，大咳嗽棒棒堂者亦宜。

4、香蕉能清热解毒、润肠、止痛，适合热性咳嗽和习惯性肠燥咳嗽之人服食。以香蕉生食，每日2~3次，每次2支。

5、桑椹能滋液润肠，适合体虚之人肠燥咳嗽，也适合慢性血虚咳嗽者服食。能用新鲜白桑椹挤迫汁，每次服15毫升，每日2次;或用鲜桑椹2千克，绞汁，白砂糖500克，将白砂糖放进铝锅内，煮沸少许，小火折磨，待糖融化后重新加入桑椹汁，一起熬成桑椹膏。每日2次，每次15克，热水化服，连服1周。

产后咳嗽如何化疗(1)灌肠疗法玄参10克，麦冬8克，生地9克，大黄9克，芒硝3克，芍药20克，麻子仁15克。上药煮沸适度洗净20分钟后，用大火浸泡，转用小火煎煮30分钟稀释成200毫升，待其加热至37℃左右时患者所取左侧卧位灌肠，灌完后转到右侧卧位，尽可能使灌肠液长时间地保有在腹中。每周2～3次。

用作产后气阴两虚所致的咳嗽患者。(2)敷贴法①连须葱头5个，生姜1块，食盐9克，豆豉10粒。上药共计捣成饼状，烘热后张贴脐上，用矽胶相同。

②大田螺3个，大青盐1克。共计捣成泥，敷于脐下1寸5办公处气海穴。

③甘薯叶捣烂，徵红糖，的屋腹部。(3)湿敷法①党参15克，炙黄芪15克，五味子10克，川芎6克，牛膝10克，肉苁蓉15克，煮沸800毫升，煮至300毫升，去渣。将洁净口罩洗净其中，温度高后，将口罩敷盖于神阙、天枢穴上15分钟。再行用上法的屋脾俞、大肠俞两穴15分钟。

每日1次。限于于产后气虚咳嗽患者。②大黄10克，竹叶5克，干姜10克，杜仲15克。

煮沸600毫升，煮至300毫升，去渣。将洁净口罩洗净其中。

温度高后，将口罩敷盖于关元、大斜、下脘穴上15分钟。再行用上法的屋肺俞、脾俞、大肠俞三穴15分钟。

每日1次。限于于产后寒积里鉴所致的咳嗽患者。

(4)粪洗法生大黄、附子各6克，党参15克，干姜10克，升麻10克，五味子10克，肉苁蓉10克，煮沸适度，煮至3000毫升，去渣所取汁，趁热熏蒸足三里、上巨虚。待药液温度高后，用纱布煎药汁擦洗肺俞、脾俞及大肠俞穴。每次擦洗10分钟，每日1次。

限于于产后虚寒里鉴所致的咳嗽患者。(5)离子透入法大黄10克，杜仲、枳实各10克，芒硝30克。

煮沸800毫升，煮至300毫升，去渣。将两块拉链纱布洗净药液中，然后放入(以不滴水为度)，敷于天枢、气海、支沟、曲池穴。再行将两块电极板置放两纱布上，掌控电流钮调往低挡，接上电流，然后渐渐调大电流，至患者可以耐受性为度。每日1次，每次15分钟。

限于于产后咳嗽夹实患者。(6)推拿法患者每晚睡前平躺于床上。两手心比较往返搓动8次，深感手心发烫时，用左手逆时针方向环绕肚脐美容腹部36次;再行用前法滚冷手心，用顺时针方向环绕肚脐美容腹部36次。一顺一逆为一次，每晚做到两次。

可以增进肠道的收缩，不利于小便的通畅。(7)针灸法①所取天枢、支沟、曲池、内庭、足三里，用泻法。每日1次，每次拔针30分钟。限于于产后咳嗽垫实者。

②所取大肠俞、关元、足三里、三阴交、脾俞穴，针刺行补法，并施灸法，用作气虚失运产后小便无以。③耳针，所取大肠、脾、胃、直肠下段、交感、皮质下穴。每次中选2～3穴，毫针中度性刺激。

拔针15～20分钟，或耳穴压丸与挖出针。产后咳嗽的防治1.尽快下床活动，一般大自然怀孕后6—8小时产妇就坐起，展开一些沦落活动，也可自己用力美容下腹部。第2天下地，在室内往返休息，以不疲惫为宜，但防止长时间下站立、双脚。

对于剖腹产，产后第2天试着在室内休息。2.在床上做到产后体操，做缩肛运动，磨练骨盆底部肌肉，促成肛门部血液转往。方法是做到忍者小便的动作，将肛门向下托，然后放开。

早晚各一次，每次10—30返。3.有效地的提肛运动——凯格尔运动。凯格尔运动主要磨练提肛肌(一种环绕直肠和肛管门四周的平滑肌，呕吐时膨胀，确保肛门对外开放)，长时间顺产者从怀孕第2天开始。以上就是关于应付产后咳嗽的方法讲解，专家警告大家经常出现产后咳嗽之后应当及时化疗，可以试试以上讲解的食物协助减轻产后咳嗽，同时一些减轻产后咳嗽的偏方要慎重用于，产后女性要留意生活习惯，大力的防治产后咳嗽，以上讲解的内容期望对大家有协助。

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